Kao (ne)sretni vlasnik mješovite kože sklona aknama i proširenim porama, od mladih dana pa sve do sada vodim vječitu borbu sa dosadnim napastima zvane akne. Ni sam ne znam koje sam proizvode koristio kako bih ih se riješio potpuno nesvjestan da sam si vjerojatno pogoršavao stanje kože jer sam koristio poneke proizvode koji su bili preagresivni te su bili savršena krinka savršeno plodnog tla za razvoj novih bubuljica. Ulaskom u beauty blogosferu i početkom pisanja vlastitog bloga, osvijestio sam se o nekim činjenicama koje idu uz proizvode punih alkohola s ciljem isušivanja te sam se okrenuo blagim i prirodnim proizvodima da bih se iznenadio kako mi je ten postajao puno bolji i čišći. No, o tome drugom prilikom. U današnjem postu, htio bih navesti neke najčešće mitove o aknama i napisati mišljenje na osnovi vlastitog iskustva. Ispraksirani aknastičar, što da ne? ;-)
Slika je preuzeta sa Google stranice te je ilustrativnog karaktera za potrebe posta.
Neki najčešći mitovi o aknama su:
- Čokolada uzrokuje akne
Čokolada? Ma baš me briga za akne. Neka ih bude, samo da se ne moram odreći čokolade. Ipak, mislim da čokolada ne mora odigrati nužnu ulogu kod nastanka prištića jer sam vidio dosta osoba koje su uživale u čokoladi u jednakoj mjeri kao i ja pa im je ten gotovo netaknut. Dapače, čokoladu čak hvale kao dobrim saveznikom ljepote obzirom da učvršćuje i hidratizira kožu te poboljšava naše zdravlje. Ipak, ukoliko možete, uvijek je najbolje uzeti tamnu čokoladu s velikim postotkom kakaovih dijelova jer su nutritivno vrijedniji od čokolade s manjim udjelom kakaovih dijelova.
- Akne nastaju zbog toga što se lice ne čisti
Hm, ima nečega u ovome, ali nekako ne vjerujem da to ima neku ulogu jer akne izbijaju iznutra prema vani. Čak ni učestalo čišćenje lica neće usporiti izbijanje akni te je posebno potrebno obratiti pažnju na to da se ne koriste nikakvi agresivni tretmani za čišćenje lica jer to znači plodno tlo za razvoj novih bakterija i raznih upala. Korištenjem kozmetičkih proizvoda s visokim udjelom alkohola, doživio sam samo peckanje, isušivanje, zatezanje i nove bubuljice. Za problematično lice sklono nepravilnostima, potrebno je imati jedno na umu – mlaka voda sa blagim proizvodima može učiniti puno više za kožu!
- Ako se želiš brzo riješiti akni, dobro je nanositi što više proizvoda
Kad god mi akne izbiju i ako ne stradaju pod mojim prstima (što se zna često događati, nažalost), uvijek ih premažem tankim slojem salicilne kiseline koja na njih ima učinak brzog sazrijevanja što olakšava istiskivanje sadržaja pod higijenskim uvjetima (maramice omotane oko prstiju i blagi stisak). Nakon što se istisne sadržaj iz akne, potrebno se uvjeriti da je izašlo malo krvi ili prozirne tekućine jer je to znak kako je sav sadržaj istisnut te nema opasnosti od daljnje upale na istom mjestu. Nakon toga premazujem to područje kremom od nevena jer ima iscjeljujući učinak kod ranica. Što manje komplicirati, dati upaljenoj akni vremena da doživi punu zrelost i strpljenja kod saniranja minimalne štete.
- Mojim prijateljima je pomogao taj proizvod, pa će i meni!
Blago tom prijatelju ili prijateljici kojima je proizvod pomogao kod prištića, a meni je samo pogoršao stanje i doveo još par bubuljica da prave društvo jednoj jedinoj bubuljici. Eh… Potrebno je imati na umu da je svaka koža, tj. svaki tip kože drugačiji te se proizvodi drugačije ponašaju na koži bilo da je riječ o normalnoj, suhoj, masnoj ili mješovitoj koži. Kad god bih tražio preporuke vezano za svoj problem, uvijek sam nastojao pretražiti proizvode protiv izbijanja akni koje su koristile osobe istog tipa kože kao i ja. Nerijetko su mi se privatnim putem, kao blogeru koji piše o njezi kože, javljali muškarci s upitima i molbom da im pomognem kod odabira odgovarajućih proizvoda kako bi se mogli do kraja boriti sa nepravilnostima. Uvijek sam im na to odgovarao da bi trebali posjetiti stručnu osobu, tj. dermatologa koji će im znati prepisati odgovarajuću terapiju te sam im dao svoje savjete vezano za svoj tip kože s napomenom da im to ne mora biti od pomoći kao meni, na primjer.
- Sve akne treba istiskivati
Ne, ne i ne! A zašto sebi govorim Da, da, ne, ne, da, da?! E, Tomislave moj! Koliko god akna privlačile na istiskivanje, uvijek imajte na umu mogućnost nastanka infekcije ukoliko ju idete dirati prljavim prstima. Infekciju slijedi potencijalni ožiljak što i nije ugodno za vidjeti. Ukoliko ne možete baš odoljeti istiskivanju, barem vodite brigu o higijenskim uvjetima tako da čistom maramicom nježno pritisnete aknu koja je potpuno zrela sve dok ne izađe malo krvi ili prozirne tekućine. Nakon toga potrebno je dezinficirati i premazati kremom za oporavak istisnute akne. No, to povlači za sobom veće oštećenje kože. Postoji još jedna metoda koja najmanje oštećuje kožu odobrena od dermatologa – igla! Upalite vatru na štednjaku i približite vrh igle par sekundi kako bi se ubile potencijalne bakterije te istu dezinficirajte alkoholom. Položite iglu paralelno uz kožu te probite bijelo mjesto akne na dva mjesta. Lagano pritisnite maramicom sve dok ne izađe sav gnoj i premažite područje s kremom. Paralelno uz kožu jer je mjesto koje se buši – mrtva koža! Morat ću se uozbiljiti i ovu metodu primijeniti kod svojih akni! 
Nadalje, potrebno je imati na umu par ovih stvari kod njege kože s nepravilnostima:
- Ne čistiti lice prečesto (najbolje je dvaput dnevno – ujutro i navečer s blagim proizvodima)
- Vodite računa o tome da imate proizvode poput čišćenja za lice ili sapuna za pranje lica koji nisu na bazi ulja te su nekomedogeni.
- Nastojite piti što je više moguće vode jer je unutarnja hidratacija znak dobrog zdravlja kože. Prehrana je također bitna te nastojite što više uključiti zdrave namirnice poput svježeg voća i povrća s vitaminima.
- Klonite se štetnih sastojaka pregledom na deklaraciji. Obratite pažnju na mineralnu kozmetiku jer ona ne zatvara pore. Posebno vodite računa o tome da izbjegavate cetilni alkohol koji je neprijatelj problematičnoj koži s nepravilnostima, a čest je gost u hidratantnim kremama. Zatim, silikon dimetikon djeluje na problematičnom tenu, ali i na suhoj koži u svojstvu zatvarača pora. Shea maslac je jako dobar za njegu tijela, ali nikako nije primjenjiv za njegu kože sklona aknama i mitiserima!
- Ukoliko koristite vosak ili gel za kosu, vodite računa o tome da što manje tretirate kožu (čelo, čeljust, oko ušiju) jer oni vrlo lako dospiju zahvaljujući prstima u slučaju dodirivanja lica. I naravno, držati prste što je dalje moguće od dodirivanja lica jer leglo bakterija može organizirati super brzu zabavu koja će završiti s gomila nereda iza sebe.
Uz pravilnu njegu, koža će vam biti veoma zahvalna.